Présentation
Ce que vous allez vivre
Une immersion de 6 jours avec des femmes se sentant engagées, qui portent une vision dans un projet collectif ou personnel.
Des femmes qui ressentent le besoin de faire un pas de côté pour renouveler la pensée, régénérer l’énergie, poser une respiration et modéliser une « communauté » inspirante.
Ces 6 jours de prise de recul et d’inspiration s’articulent autour de trois fondamentaux :
Le mouvement : Subtil, du corps dans la marche, de nos pensées et de la nature printanière autour de nous
Le partage de regards, de pratiques : Sensible, avec les éléments et entre paires
Le temps : De se déposer et de se rencontrer, qui facilite l’accès à de nouveaux espaces intérieurs et collectifs
Au quotidien, nous aurons des temps de marche et d’errance contemplative, des temps de récit collectif, des temps de partage autour de nos vécus et de nos pratiques, des temps personnels, des temps d’observation et d’apprentissage en nature …
Mon rôle sera de créer un cadre profond et sécurisant pour favoriser une communauté éphémère fertile et pour entrer en lien avec le vivant et les paysages.
A travers des propositions d’exercices et des questionnements, je tiendrai face à vous le miroir de la nature pour faire émerger des résonances entre la nature et vos-nos propres enjeux.
Le concept
Une immersion pour soutenir nos visions
Un groupe – des femmes visionnaires et engagées :
Nous sommes architectes d’un monde différent (meilleur!) quelque soit l’échelle ou le sujet. Nous cherchons souvent de nouvelles énergies, idées ou pratiques pour garder notre axe et notre élan, mais aussi pour « embarquer » autour de nous. Retrouvons-nous pour nous déposer, pour expérimenter et pour soutenir nos visions respectives dans un collectif « connecté ».
Un esprit – la régénération et la créativité :
Le vivant, ses rythmes et son fonctionnement, sont des espaces puissants de mouvement intérieur et de renouvellement de la créativité. Aller à sa rencontre permet de toucher à la simplicité dans un monde complexe. C’est une inspiration profonde car la nature nous révèle en miroir notre paysage intérieur, ce qui nous anime. Elle nous aide aussi à modélise les liens que nous portons déjà ou que nous souhaiterions. Elle permet enfin de contacter de nouvelles capacités en nous ; à son contact, nous explorons nos lisières individuelles ou collectives, parfois nos peurs et nos inconnus mais surtout nos ressources.
Un temps – le printemps en Drôme :
Le printemps est une période de renouveau des corps et de l’énergie. Ces rencontres vous proposent de prendre le temps de nourrir votre vitalité et votre esprit par le travail du lien à la nature. Marche, observation, partage, approche à la fois sensorielle et intellectuelle, seront les axes de ce temps pour laisser la nature nous guider dans de nouveaux espaces.
L’équipe
Je suis Irene Alvarez, je vous accompagne !
Je suis multiple, accompagnatrice en montagne, ex-consultante en politiques de l’environnement, ex-dirigeante d’une ONG innovante en écologie scientifique et maintenant porteuse d’immersions en nature pour soutenir un monde nouveau.
Je suis « engagée » depuis toujours, de différentes manières et j’ai connu l’énergie, la détermination, qu’exige de porter une ONG pendant 10 ans.
J’aime particulièrement construire des alliances créatives qui permettent à des visions d’advenir pour mieux contribuer au monde et à ses changements.
L’écoute et l’immersion dans la nature ont toujours été mes guides, dans les épreuves comme dans les souffles d’inspiration et de clairvoyance.
C’est la douceur et l’alignement que suscite en moi le vivant que je cherche à transmettre aujourd’hui.
>> En savoir plus sur mon parcours
Infos pratiques
Tout ce qu’il faut savoir !
Pré-requis
Pour profiter pleinement de cette immersion, il vous faut :
- être en mesure de marcher autour de 3-4h par jour (ce qu’une activité physique plus ou moins régulière permet) ; les déplacements se font sur ou hors des sentiers balisés.
- souhaiter passer du temps dehors au contact des éléments.
- être ouverte à de nouvelles expériences. Votre ouverture aux échanges et aux propositions sera clé, même si vous pourrez bien sûr à tout moment privilégier un temps personnel sur un temps partagé.
Le groupe sera constitué de 10 participantes au maximum.
Objectif de connexion à la nature : s’engager avec le vivant
Effort physique : niveau facile à modéré
Dates et lieu
Du lundi 12 mai 2025 à partir de 16h >> au samedi 17 mai vers 14h.
Le pays diois, dans les contreforts sud du Vercors nous accueillera pour ce temps. Nous serons basés à 500m d’altitude à Saint Andéol et naviguerons entre forêts, collines devenant montagnes, rivière et champs bucoliques de cette région en pointe en matière de transition écologique.
Die est la gare la plus proche, en passant par Valence. Le train de nuit Paris-Briançon s’y arrête également. Entre Die et le gite, vous pourrez prendre un taxi subventionné par le Département. Suivant les participantes, un co-voiturage pourra aussi être organisé depuis la gare de Valence située à une heure du gite environ.
Gite de La Lune en Bouche
Hameau de Ribiere
26150 Saint-Andéol, France
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Logement
Nous faisons le choix d’un gite, la Lune en Bouche, qui partage les valeurs que nous portons dans ces rencontres et où nous serons autonomes. Ceci favorisera les liens au sein du groupe et la possibilité d’ajuster nos activités comme nous le souhaitons.
Nous occuperons seules ce confortable gite dans un petit hameau traditionnel de la région, à proximité immédiate de la nature.
Nous logerons en chambres doubles avec salles de bain privatives.
Il est possible d’avoir une chambre simple avec un supplément de 170€.
Nourriture
Les repas sont des temps importants de convivialité. Nous vous proposons d’en faire deux par jour, dans la continuité du travail de notre énergie en nature. Des fruits et autres aliments seront bien sûr disponibles pour celles qui souhaitent compléter ces deux repas.
La nourriture sera principalement végétarienne et autant que possible composée de produits locaux et de saison.
Equipement
Peu d’équipement nécessaire pour ce temps en nature si ce n’est un petit sac à dos, des chaussures de marche et des vêtements confortables adaptés à une pratique en extérieur.
Le budget
Le coût de ces rencontres se décompose en deux volets:
– Un prix FIXE
Une somme de 590€, à régler avant le séjour pour couvrir les frais logistiques.
Ce coût est établi sur une base minimale de 6 participantes.
Ceci inclut l’hébergement en chambre double (supplément possible pour une chambre simple, 170€), deux repas par jour et en-cas entre le lundi soir et le samedi midi et les frais d’organisation.
– Un prix LIBRE et informé
Pour la conception et l’animation à régler en fin de séjour à partir de 3 critères :
- ce que vous êtes en mesure de payer,
- la valeur pour vous de ce que vous avez reçu-vécu au cours de ces rencontres,
- mes besoins pour poursuivre et développer de telles expériences
Je considère que 160€ est un prix minimum, 260€ un prix d’équilibre, et, au-dessus de 260€, un prix de soutien pour celles qui ne pourront pas contribuer le prix d’équilibre et pour le développement de ces rencontres.
Nous en discuterons plus longuement mais si vous ne connaissez pas le prix libre et conscient, cette ressource peut d’ores et déjà être intéressante.
Le transport jusqu’au gite est à votre charge ainsi que votre équipement personnel. Nous serons parfois amenées à nous déplacer autour du gite en voiture, ces déplacements ne sont pas inclus et seront organisés sur place entre participantes.
Galerie photos
Les images vibrantes des immersions passées !
Témoignages
Retours d’expériences
« J’ai ressenti l’intensité nourrissante de la nature, l’ouverture du champ des possibles et la possibilité de faire des analogies entre ma manière d’aborder les petits défis proposés par Irene et la façon dont j’aborde les aléas de ma vie quotidienne. A mon retour je me suis sentie plus forte, plus joyeuse. »
Estelle L.
« Le lieu, l’accompagnement, les activités et les participantes en ont fait un moment hors du temps: on y a en effet pris le temps de marcher autrement, de regarder le vivant autrement, d’échanger sur nos rapports à la nature. C’était à la fois une aventure, très encadrée, sensorielle, intellectuelle et (relativement) sportive. A conseiller à toutes celles et tous ceux qui ont besoin d’un rapport simple à leur environnement et aux autres, dans une ambiance joyeuse. »
Marie-Emmanuelle P.
« Ces quelques jours dans la vallée de Quint étaient une réelle ode à la nature et à soi, à soi dans la nature, et à la nature en soi. Les journées étaient rythmées par de la mise en mouvement du corps – par des temps d’écoute et d’observation macro, paysagère et animale – par de la marche – par des discussions et de réflexions sur notre rapport à la nature – par des partages d’expériences. Le tout dans une vallée magnifique et dans un gîte très chouette. »
Madeleine E.
